Shuxin Pingxue Gong

Herz Qi Gong

Grundkurs

"Shuxin Pingxue Gong" ist ein medizinisches Qi Gong für das Herz. In der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) nimmt das Herz die Stellung des Kaisers ein und herrscht somit über die 12 Organ-Funktionskreise des gesamten Organismus. Daraus wird verständlich, dass das tägliche Ausüben des Herz-Qigong eine Schlüsselrolle einnimmt in der Erlangung oder Erhaltung von Gesundheit. Dies ist besonders wichtig in der heutigen Zeit, wo Stress, emotionale Belastung, Zeitnot schädigend auf die Funktion des Herzens wirken können. Das Herz-Qigong besteht aus 8 Übungen, die Bewegung, Atmung, Akupressur und Meridianmassage miteinander verbinden. Die Übungen stärken und regulieren das Herz-Kreislauf-System und lassen das Herz zur Ruhe kommen. Vorhandene Blockaden werden aufgelöst und das Qi kann wieder frei fließen.

Weitergehende Infos


Kursleitung

Dieter Reinhard, diplomierter Qi Gong Lehrer


Probetraining

Das erste Training am Donnerstag 15.6.2023 ist kostenlos und unverbindlich. Danach kann über das Buchen des Kurses entschieden werden.


Kurszeit

Jeweils am Donnerstag Abend von 19:15 bis 20:45 Uhr


Kursdauer

Vom 15.6.2023 bis am 17.8.2023, insgesamt 10 Abende


Kursort

Open Air im Dreilindenpark in Luzern; wir treffen uns beim überdachten Pausenplatz des Musikkonservatoriums (wo der Kurs bei Regen stattfindet), und suchen uns dann ein schönes Plätzchen im Freien (je nach Wetter !)



Online Qi Gong

Parallel findet der Kurs Online am Dienstag Abend statt. Eine hybride Nutzung ist möglich: Absenzen im Live Kurs können im Online Qi Gong Kurs vor- oder nachgeholt werden


Kursgebühr

180 Fr. , zahlbar am zweiten Kursabend


Anmeldung