"Shuxin Pingxue Gong" ist ein medizinisches Qi Gong für das Herz. In der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) nimmt das Herz die Stellung des Kaisers ein und herrscht somit über die 12 Organ-Funktionskreise des gesamten Organismus. Daraus wird verständlich, dass das tägliche Ausüben des Herz-Qigong eine Schlüsselrolle einnimmt in der Erlangung oder Erhaltung von Gesundheit. Dies ist besonders wichtig in der heutigen Zeit, wo Stress, emotionale Belastung, Zeitnot schädigend auf die Funktion des Herzens wirken können. Das Herz-Qigong besteht aus 8 Übungen, die Bewegung, Atmung, Akupressur und Meridianmassage miteinander verbinden. Die Übungen stärken und regulieren das Herz-Kreislauf-System und lassen das Herz zur Ruhe kommen. Vorhandene Blockaden werden aufgelöst und das Qi kann wieder frei fließen.

Weitergehende Infos

Kursleitung

Dieter Reinhard, diplomierter Qi Gong Lehrer

Probetraining

Das erste Training am Mittwoch 22.4.2026 ist kostenlos und unverbindlich. Danach kann über das Buchen des Kurses entschieden werden.

Kurszeit

Jeweils am Mittwoch Abend von 19:15 bis 20:45 Uhr

Kursdauer

Vom 22.4.2026 bis am 1.7.2026, insgesamt 11 Abende

Kursort (Karte)

Kuonimatt in Kriens : Der Kurs findet Open Air statt. Wir treffen uns beim überdachten Pausenplatz des Kuonimattschulhauses (wo der Kurs bei Regen stattfindet) und suchen uns dann ein schönes Plätzchen im Freien (je nachWetter !).
Ein alternativer Kursort ist Garten Eden, Littauerboden, ebenfalls Open Air

Online Qi Gong

Parallel findet der Kurs Online am Donnerstag Abend statt. Eine hybride Nutzung ist möglich: Absenzen im Live Kurs können im Online Qi Gong Kurs nachgeholt werden

Kursgebühr

200 Fr. , zahlbar am zweiten Kursabend

Anmeldung